پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کم تحرک
هایی که کم تحرک هستند یا زمان زیادی را در... اند شکننده تر شده و کارایی کمتری داشته باشند عملکرد... همچنین لایه عضلانی به پمپاژ خون کمک می کند زمانی... یا بی تحرکی در طولانی مدت تشدید می شودبه این...
کد خبر: ۲۶۵۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۵


افرادی که در طول هفته کمتر از ۳ بار نیاز...
کنید دفع مدفوع کمتر از ۳ بار در هفته حداکثر... نشده استنیاز به کمک دست برای تخلیه مدفوع که گاهی... ایجاد می شود کم تحرکی رژیم غذایی فاقد فیبر مصرف... شیربارداریکهولت سنزیاده روی در مصرف مسهل هامصرف کم مایعاتتاخیر در...
کد خبر: ۲۶۵۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۵


شفاآنلاین> اجتماعی> سلامت> یست و یکم سپتامبر به منظور افزایش... کمک افراد برای امور مختلف br style="box-sizing border-box " تغییر... مرحله کاملا جدی است و بیمار کاملا کم تحرک می... مانند از دست دادن شنوایی افسردگی کمبود آموزش در کودکی...
کد خبر: ۲۶۴۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۳۱


افراد چاق کم تحرک دارای سابقه دیابت و فشارخون و...
کم تحرکی شهرنشینی مصرف غذاهای آماده مانند فست فودها استفاده... وی افزایش تحرک بدنی مصرف تغذیه مناسب و تغییر شیوه... اعلام کرد و گفت روزانه ۳۰ تا ۴۰ دقیقه تحرک... چرب نباید حذف کنیم بیان داشت استفاده از لبنیات کم...
کد خبر: ۲۶۴۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۸


این گروه ها کمتر استفاده شود به دلیل اینکه دریافت... و درجه یک به مقدار کم در برنامه غذایی روزانه... ماده غذایی کمتر استفاده شود بسیاری تبلیغ می کنند که... که کودکانی که وزن کمی دارند یا افرادی که سوءتغذیه...
کد خبر: ۲۶۴۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۶


کلسترول بد و کلسترول کلی کمک کنند این شرایط نیز... می تواند به تقویت سطوح کلسترول خوب کمک کند به... بیماری قلبی حمله قلبی و سکته مغزی کمک می کند... خوب خون کمتر از 40 میلی گرم در دسی لیتر...
کد خبر: ۲۶۳۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۸


اینکه نوشیدن آب هنگام ناشتا عضلات کم تحرک را فعال...
کد خبر: ۲۶۳۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۸


یا کمتر از ماه قبل ادامه داشته باشد یا ممکن...
شفاآنلاین> سلامت> اگر دچار کم کاری تیروئید هستید به این... معنی است که غده تیروئید کم تحرک دارید به گزارش... ممکن است بیشتر یا کمتر از ماه قبل ادامه داشته... زیر باشد تخمک گذاری عدم تخمک گذاری پرکاری تیروئید کم...
کد خبر: ۲۶۲۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۲


یک اتفاق که در کودکان ما اتفاق افتاده تحرک کم... کم تحرک و دچار اضافه وزن هستند تحقیقات نشان می... از ۵۶ درصد مردم ایران دچار کم تحرکی بیش از... ها کمتر میوه و سبزی می خورند پزشکان می گویند...
کد خبر: ۲۶۰۷۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۳


ممکن است بیشتر یا کمتر از ماه قبل ادامه داشته... زیر باشد تخمک گذاری عدم تخمک گذاری پرکاری تیروئیدکم کاری... قرار دارید اگر درد در ناحیه تحتانی شکم خود را... یکی از تأثیرات سلامتی خونریزی مکرر کم خونی است که...
کد خبر: ۲۶۰۶۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۱


تشنج و کما است علاوه بر قرارگیری طولانی مدت در... ضدافسردگی بیماران قلبی ریوی افراد چاق و کم تحرک بیشتر...
کد خبر: ۲۶۰۱۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۴


کم تحرک یا از سوی دیگر انجام ورزش های شدید... می تواند کمک کننده باشد ولی درمان نهایی نبوده و... بهبود کیفیت نطفه با مکملمصرف مواد حاوی ویتامین ها به... افزاید مصرف مکمل های ویتامینی در صورتی که از سوی...
کد خبر: ۲۵۹۷۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۹


اینکه ۲۲درصد کودکان ایرانی کم تحرک و دچار اضافه وزن... هستند برنامه های این دفتر را برای افزایش تحرک دانش...
با بیان اینکه ۲۲درصد کودکان ایرانی کم تحرک و دچار... تحرک دانش آموزان تشریح کرد به گزارش شفاآنلاین محمد جعفری... ورزش در برنامه درسی بود ولی به دلیل کمبود امکانات... هفته کافی نیست به همین علت فعالیت های مکمل مانند...
کد خبر: ۲۵۴۵۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۶


مطالعات نشان می دهد؛
سال بعد کمتر خواهد بود ...
۶ ۵ کیلومتر پیاده روی در مقایسه با افراد کم... تحرک تر نصف کمتر با احتمال مرگ روبرو هستند به... که تعداد گام های روزانه شأن به طورمیانگین کمتر از...
کد خبر: ۲۵۴۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۵


ورزشی کنید افراد کم تحرک تر یا کسانی که قصد... ها تأمین انرژی و کمک به بازیابی بدن پس از... عملکرد اصلی آن ها کمک به بازیابی انرژی و توان... ماهیچه و کبد کمک می کنند اگر آن ها را...
کد خبر: ۲۵۱۶۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۹


شفاآنلاین> سلامت> یکی از این موارد کم شدن شدت روابط... در روابط اجتماعی در آینده می شود کم تحرکی کودکان... بازی های پُرتحرک منع می کنند کودک کم تحرک نیز... خطر ورود نسلی چاق افسرده کم تحرک و بی روحیه...
کد خبر: ۲۵۱۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۳


عادات روزانه دیگر نیز وجود دارند که ممکن است کمتر...
ممکن است کمتر مورد توجه قرار گرفته اما آثار منفی... پژوهشگران می دانند که یک سبک زندگی کم تحرک می... نشان داد که اگر کمتر از سه ساعت از روز... را به کمتر از دو ساعت در روز محدود کنیم...
کد خبر: ۲۵۱۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱


برای خواب کمک کند پس خواندن می تواند یک فعالیت... کم تحرک باشد و قبل از خوابیدن شما را سرگرم...
ذهن< mind> و بدن کمک کرده و فرد را برای... داشتن خوابی عمیق آماده می کند خواندن یک مطلب کم... تحرک باعث می شود قبل از خوابیدن از آن لذت... های ذهنی می تواند به آماده شدن برای خواب کمک...
کد خبر: ۲۵۰۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۴


کمبود فضاهای مناسب پیاده روی نبود پارک و فضای سبز...
هستند ولی نژاد ادامه داد کمبود فضاهای مناسب پیاده روی... سبک زندگی کم تحرک در جامعه عنوان کرد علاوه بر... تحرک پایین افراد و عدم اختصاص جایگاهی مطلوب به ورزش... با تحرک بالا در سطح جامعه اقدام کند ایسنا ...
کد خبر: ۲۵۰۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۳


دوبار یا بیشتر اتفاق بیافتد گفت کمتر از این آمار... حسی حرکتى کودک به خصوص کودکان کم تحرک کار می... از جمله بازى هایى که به این افراد کمک می...
کد خبر: ۲۵۰۰۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۱


آخرین اخبار